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Qi Gong Wochenende im Obwalden |
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Der Atem im Qi Gong |
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Kursinhalt |
Der Atem ist das Leben. Die Atmung hat eine wichtige Stellung in der Pflege und
Erhaltung der Lebensenergie. An diesem Wochenende lernen wir verschiedene
Atemtechniken und ihren Einsatz in Qi Gong Übungen.
Das Üben mit dem Atem kann uns mehr Ruhe und Entspannung vermitteln und die
Selbstheilungskräfte in unserem Körper wecken. Mit dem Atem erschliessen wir
unsere Kraftquellen und finden das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.
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Kurszeit |
Start Freitag 18.30 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen. Ende Sonntag 13.30 Uhr mit gemeinsamem Mittagessen. |
Datum |
21. - 23. Juni 2024 |
Kosten |
Kurs CHF 405.- | Vollpension CHF 262.-/322.- |
Im Preis inbegriffen |
- 2 Übernachtungen mit Vollpension im Einzelzimmer
mit WC/Lavabo und Etagendusche (CHF 322.-) oder mit fl. Wasser/Etagendusche (CHF 262.-). Einzelzimmer mit DU/WC auf Anfrage möglich
- 12 Stunden Unterricht in Atemarbeit, Qi Gong und Meditation
- lange Pausen für Spaziergänge und Nichtstun
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Kursort |
Gästehaus Kloster Bethanien, St. Niklausen - oberhalb vom Sarnensee in Obwalden
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Mitnehmen | bequeme Kleider und Schuhe, warme Socken, Hausschuhe |
Anmeldung |
Mit Anmeldeformular oder schriftlich
per Post.
(Die Anmeldung ist verbindlich und wird schriftlich bestätigt. Mit der Anmeldung werden die AGB's und Datenschutzerklärung akzeptiert.) |