Balance Place: praxis für kraft, ruhe und entspannung. Kurse und Seminare in Qi Gong, Taiji/Qigong und Meditation. Persönlichkeitsberatung, Coaching, Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP, integrative Atemtherapie, psycholosko savjetovaliste na hrvatskom jezikuHome  Kontakt Qi Gong für innere Ruhe

Qi Gong für innere Ruhe

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Licht und Sonne im Herzen wecken
Während sich Winter, Dunkelheit und Kälte verabschieden, steigt die Sehnsucht nach Licht und Wärme in uns. Durch leichte und spielerische Bewegungen vom RedVelvet Qi Gong aktivieren wir das Qi - unsere Lebensenergie. Mit der Meditation beruhigen wir unseren Verstand und vertreiben trübe Empfindungen aus dem Herzen. So können wir uns für das Licht und die Schönheit der Welt öffnen: ein perfekter Einstieg in den kommenden Frühling.
Kursdaten 22. - 24. März 2024, Fr. 18.30 - So. 13.30 Uhr
Kosten Kurs CHF 405.- / Vollpension ab CHF 321.-
Kursort Seminarhaus zentrumRANFT, 6073 Flüeli-Ranft, Obwalden
 
Qi Gong für die Frau
Qi Gong mit speziell für Frauen entwickelten Übungen – eine Mischung aus spielerischen Bewegungen und meditativer Ruhe. Wir pflegen Bodenständigkeit, Gleichgewicht und eine starke Mitte und erschliessen den hormonellen Jungbrunnen in uns. So finden wir den Weg zur inneren Zufriedenheit.
Kursdaten 24. - 26. Mai 2024, Fr. 18.30 - So. 13.30 Uhr
Kosten Kurs CHF 405.- / Vollpension ab CHF 310.-
Kursort Seminarhotel Lihn, Filzbach, Glarus Nord
 
Der Atem im Qi Gong
Der Atem ist das Leben. Die Atmung hat eine wichtige Stellung in der Pflege und Erhaltung der Lebensenergie. An diesem Wochenende lernen wir verschiedene Atemtechniken und ihren Einsatz in Qi Gong Übungen.
Kursdaten 21. - 23. Juni 2024, Fr. 18.30 - So. 13.30 Uhr
Kosten Kurs CHF 405.- / Vollpension ab CHF 262.-
Kursort Gästehaus Kloster Bethanien, St. Niklausen - oberhalb vom Sarnensee in Obwalden
 
Qi Gong für den Rücken
Die sanften, fliessenden Bewegungen aus dem medizinischen Qi Gong und die Atemübungen des erfahrbaren Atems geben uns wertvolle Unterstützung beim Lösen verschiedenster Verspannungen im Bewegungsapparat.
Kursdaten 08. - 10. November 2024, Fr. 18.30 - So. 13.30 Uhr
Kosten Kurs CHF 405.- / Vollpension CHF 340.-
Kursort Klosterhotel Kreuz in Mariastein / 4115 Metzerlen-Mariastein SO
 
Energie tanken für das neue Jahr
Zum Jahresanfang ein Wochenende lang aus dem Alltag aussteigen, ausspannen, zur Ruhe finden und neue Kraft tanken, begleitet von Atem- und Energiearbeit, Meditationen und sanften fliessenden Bewegungen des Taiji/Qi Gong. So bringen wir Körper, Seele und Geist in Einklang und können dem neuen Jahr voll Freude und innerer Zuversicht begegnen.
Kursdaten 3. - 5. Januar 2025, Fr. 18.30 - So. 13.30 Uhr
Kosten Kurs CHF 405.- / Vollpension CHF 400.-
Kursort Bio-Schlosshotel Wartegg am Bodensee
 


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